ЕСЛИ...
ты часто думаешь,
что «надо бы начать заниматься», но каждый раз откладываешь.
жёсткие интенсивные
тренировки не твое
тебе важно чувствовать себя лучше, а не «дожимать» себя через силу
хочется, чтобы движение
стало привычкой
— этот формат может
быть для тебя
Я ПРЕДЛАГАЮ СДЕЛАТЬ ТРЕНИРОВКИ ТВОЕЙ ЛЮБИМОЙ
ЕЖЕДНЕВНОЙ ПРИВЫЧКОЙ
почему такой формат
Я хочу, чтобы каждая девушка имела возможность чувствовать себя привлекательной и любить свое отражение в зеркале

Мы не гонимся за быстрым эффектом.
Мы создаём условия, в которых
тело хочет меняться
ПРОГРАММА:
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
12 силовых тренировок
с акцентом на пресс и кор
4 тренировки на растяжку
доступ к программе
"красивые ягодицы" в подарок
старт 1 июля
— эффективные тренировки, которые сделают твой живот более плоским и подтянутым за месяц
День 1: тренировка на пресс и кор
День 2: растяжка и восстановление
День 3: тренировка на все тело
День 4: тренировка на пресс и кор
День 5: тренировка на пресс и кор
День 6: растяжка и восстановление
День 7: тренировка на все тело
День 8: тренировка на пресс и кор
День 9: тренировка на все тело
День 10: растяжка и восстановление
День 11: тренировка на пресс и кор
День 12: тренировка пресс, кор, спину
День 13: тренировка на все тело
День 14: растяжка и восстановление
День 15: тренировка на пресс и кор
День 16: тренировка на все тело
ЕСЛИ ЕСТЬ ВОПРОСЫ - ЗАДАВАЙТЕ
Адрес и телефон
ИП Ященко Ольга Александровна
УНП 791255268
213312, Республика Беларусь, г. Быхов, ул. 70 лет Октября, 15/27
Свидетельство о государственной регистрации Nº791255268 выдано Быховским райисполкомом 14.07.2021

+375 29 2825213
Made on
Tilda